心理咨詢：為什么頭一次咨詢要收費？

前兩天剛接了一個預約電話，又聽到了這個熟悉的問題。估計不少咨詢師并不知道怎么回答，而對不少當事人來說，這又的確是個疑問，今天就來說說這個問題。

有些當事人的疑問是：我來了說背景經歷事件就不知道要花多少時間，你什么也不用干就要收幾百塊錢，這也太沒技術含量了吧?

嗯，如果咨詢師確實像你想象的這樣，那你說的就沒錯——可是這確實只是你的想象，咨詢師不是這樣工作的。

初始訪談階段的咨詢，就像捕魚前的撒網。想象你站在一片湖邊：

你知道哪兒有魚哪兒沒有嗎?

該從哪個方位下手?岸邊、還是淺水、還是湖心?

知道漁網長什么樣嗎?

該拿漁網的哪個部位、該怎么撒出去?

該用多大的網?

網撒下去要等多久?十分鐘、一小時、一天?

什么時辰下網合適?

什么時候收，抓到的魚會有不同嗎?

怎么收?知道“魚死網破”這個說法吧?

……

真的沒有技術含量?

再提供個側面信息，本來是挺想直接解釋咨詢師具體在做什么的，但寫了三稿，無一不是因為篇幅太長而放棄——初始訪談中咨詢師需要關注的方方面面、不同層次的觀察和傾聽、多線索的整理和連接、對當事人和困擾的理解……你看寫個提綱都可以數百字的，所以總結起來一句話：沒你想得這么簡單。

因此問題不是咨詢沒有技術含量，而是：把它想象成沒有技術含量，滿足了你內心的哪些需要??

另一些當事人的疑問是：萬一我費老大口舌，結果你根本幫不了我，那這一次的錢算誰的?

嗯，也是個很坦誠的問題。沒錯，你有可能碰上這么倒霉的事——咨詢師不給力，你浪費錢浪費時間，再糟一點甚至不但沒幫助還幫倒忙……所以你有必要在咨詢開始前，就充分了解咨詢究竟是個什么過程、怎樣選擇咨詢師、怎樣提高咨詢效率——這正是這個公眾號存在的目的。所有關于這些的疑問，我都會盡可能具體地在這里分享。如果有還沒涉及到的，也可以給我留言，我會盡量解答。

咨詢本就不是咨詢師單方面主導的過程，收獲如何取決于雙方的努力。所以假如當事人非常希望由咨詢師來承擔全部風險，這本來就是一個重要的咨詢材料——因為不是所有當事人，都會有這種愿望。如果這種愿望很強烈，那么幾乎可以肯定，這位當事人在生活中也很害怕承擔風險、很希望有人為自己做決定——又幾乎可以肯定的是，這位當事人的心理困擾，一定與此直接相關。

另一方面，初始訪談的意義，就是三個包子吃飽的一個包子——你不可能說我要跳過前倆包子、只吃第三個就飽了對吧?

假如你承包了個魚塘，我跑來跟你說，不許撒網不許下鉤不許……總之不許跟魚接觸，然后給我弄幾條魚帶走!——你會怎么想?

對咨詢師說幾句：包括這個問題和其他關于咨詢設置的問題，你怎么理解，就怎么回答。超出你理解范圍的回答，要么有氣無力要么打腫臉充胖子，當事人能感覺到的。做咨詢師，永遠的功課是“和自己在一起”，使勁拔高自己，其實得不償失。

另一面，想“給對方一個體面的回答”這種愿望，幾乎總是當事人投射的情緒控制你了，所以永遠別忙著回答問題，而是……考考你們：該干什么呢?