睡不著，我該怎么辦

我這到底是怎么了?應該怎么做才能擺脫失眠的苦惱?

如何改善脾氣急躁易怒的毛病

俗話說“怒傷肝”，經常暴躁發火發脾氣對生理也是會有影響的

老公動不動就發脾氣，我該怎么辦

人脾氣的改變是由多種原因引起的，不一定就是他本性不好。

焦慮 怎么辦？

焦慮以焦慮和緊張情緒障礙為主，那么如何簡單的判斷自己是不是有焦慮呢?焦慮的表現有哪些呢?北京 燕園博思神經心理咨詢專家為您解讀：焦慮的表現有哪些?

得了強迫，如何進行心理咨詢

神經如強迫、焦慮、抑郁等隨著大眾傳媒漸漸進入普通民眾的日常生活，過去跟我們遙不可及的心理健康方面的知識也被公眾所了解。

社交恐懼怎么辦

社交恐懼是日常生活中較為常見的一種神經，屬于恐懼的一種亞性。以過分和不合理地懼怕外界某種客觀事物或情境為主要表現，患者明知這種恐懼反應是過分的或不合理的，但仍反復出現，難以控制。

怎樣才能克服恐懼

如果你不學著面對恐懼，它就會支配你的精神和肉體，阻礙你的夢想和生活。其實這種情況完全大可不必發生。一旦你學會驅散恐懼的方法，它便會不斷縮小直至消失。

有上班恐懼怎么辦

當我們上班后表現出不想上班焦慮，或者是萎靡不振煩惱的時候，可能是上班恐懼，需要我們注意了

你抑郁可能是因為沒有歸屬感

抑郁有可能是缺乏歸屬感

為什么會得社交恐懼

遠遠的看到一個認識的、但是不是很熟的人，我是過去打招呼呢？還是繞路走呢？很多人都有這樣的困惑，那么這是社交恐懼的一種，那么究竟是什么原因引起的呢？接下來，我們一起看看